LIMPIEZA E HIGIENE PERSONAL

martes, 9 de octubre de 2018

ACROCORDONES O LUNARES DE RELIEVE





¿QUE SON LOS ACROCORDONES?

Un acrocordon o fibroma suave de la piel es una pequeña protuberancia de la piel muy blanda y de un color más claro o en algunos casos más oscuros que el resto de la piel, el cual no es benigno y no trae ningún complejo de salud en las personas. 
Estos acrocordones suelen salir en lugares específicos del cuerpo y suelen ser más evidentes en personas mayores o incluso en adultos mayores; pero hay ciertos momentos en que estos acrocordones pueden salir; durante el embarazo, obesidad, diabetes no o mal controlada, síndrome metabólico; encima de los parpados, sobre las ojeras, alrededor de la nariz, cuello, axilas parte superior del pecho e ingles.



Sus tamaños son muy variables, los más comunes suelen medir de 2-5 milímetros, pero existen otros que pueden llegar a medir hasta 5 centímetros. (Estos últimos normalmente un médico ordena que sea eliminados).






CAUSAS DE LOS ACROCORDONES O VERRUGAS

Científicamente aún no se comprueba porque salen los acrocordones, pero algunos estudios relacionan este crecimiento de piel a partir de los vasos sanguíneos y el colágeno que se encuentra debajo de la piel. 
Como dijimos anteriormente no presentan ningún problema para la salud, puede ser incomodo en cuestión de estética, especialmente aquellos que se presentan alrededor de los ojos resultan molestos y desagradables.


ELIMINAR O QUITAR LOS ACROCORDONES O LUNARES PROTUBERANTES



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Micro-cirugía:
 Esta protuberancia pueden ser eliminada/cortada por algún especialista (dermatólogo),en piel aunque es un método eficaz y costoso, lo importante es que no volverá a salir.


La congelación: Es un método también eficaz, pero a diferencia del anterior puede dejar alguna pigmentación en la piel. Consiste en aplicar nitrógeno líquido en cada acrocordon (este líquido actúa de manera caliente para eliminar de raíz el acrocordon) este procedimiento puede ser algo doloroso para algunas personas porque presentan algún tipo de ardor por algunos días.


Láser/ cauterización: Cuando se hace este tipo de procedimiento lo más importante es que se eliminan varios acrocordones en una sola toma, tiende a ser un procedimiento doloroso pero para evitar posibles molestias se aplicara anestesia general. Normalmente este procedimiento se hace en un hospital.

Soluciones comerciales para eliminar acrocordones o verrugas: En las farmacias en posible encontrar algún tipo de medicamento en líquido para eliminar estos acrocordones. Consiste en aplicar una pequeña cantidad en el lugar donde se encuentre y en pocos días caerá por sí solo. A medida que se va desprendiendo el acrocordon podrá sentir un poco de ardor, resulta ser un tratamiento económico y con menos dolor que los demás procedimientos clínicos.

Atar el acrocordon: Consiste en “ahogar” el acrocordon con algún tipo de cuerda muy fina y resistente, para esto podrá usar seda dental. Hacer doble nudillo para obtener bastante fuerza sobre el acrocordon y dejarlo por los días que sea necesario hasta que el mismo pueda caerse. 
Este procedimiento no resulta tan fácil hacerlo en lugares específicos donde hay acrocordones, pero puede resultar de gran ayuda para eliminar aquellos que se encuentran en el cuello o axila. 

Vinagre de sidra de manzana: El vinagre es conocido por sus grandes beneficios a la hora de eliminar o desinfectar cualquier bacteria. Podrá usarlo aplicando vinagre en un copo de algodón y esparcirlo encima y alrededor de donde esta el acrocordon. Tendrá que repetir varias veces al día este paso, pues de esta manera el acrocordon se ira secando y en pocos días se caerá.

Ajo: Machacar varios dientes de ajo hasta formar una pasta, luego ponerla encima del acrocordon y taparla con alguna venda o cinta de piel para que el acrocoron absorba los ácidos que tiene el ajo, este paso deberá repetirlo varias veces al dia y en unos días caerá el acrocordon. Posiblemente el olor a ajo es desagradable, peo en cuanto lo retire con buena abundante agua y jabón el olor desaparecerá. 

Para terminar, solo mencionar que éste tipo de “imperfección de la piel” hasta el momento se dice que no es contagioso o infeccioso para las demás personas, y tampoco se ha demostrado que algún tipo de dieta sea la causante del desarrollo de los acrocordones. 

Esperamos que tenga ahora un poco de claridad sobre el tema, sin embargo como siempre, lo mejor es hacer que lo vea un médico ya que serán ellos quienes decidirán si su lunar, acrocordón o verruga, requiere una revisión más a fondo o su eliminación.

Un saludo y hasta la próxima!
Limpiezapersonal.com 


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viernes, 28 de septiembre de 2018

LA COSTUMBRE DE HURGARSE LA NARIZ 👃👈

La gran mayoría de personas se hurga las fosas nasales, pero muy pocas acepta ese “habito” que a simple vista parece de mala educación para los demás (y lo es), aunque sea un hábito (reflejo por mencionar una palabra), cuando vemos a otra persona haciéndolo, nos parece desagradable y hasta una falta de respeto. En público, normalmente somos muy consciente de estar metiendo los dedos en la nariz, pero algunas veces es un acto impulsivo y cuando nos percatamos, ya es tarde.

¿COMO HAY QUE HURGARSE LA NARIZ?


Hablando científicamente o en términos médicos, el acto de hurgar la nariz para poder atrapar o sacarse los mocos se le llama “rinotillexomania”, nombre dado por unos científicos americanos para el año 1995.


El comportamiento de hurgarse la nariz tiende a presentarse más cuando se es aún un niño o adolescente que entre los adultos. Casi todos los niños admiten que se hurgan la nariz alrededor de 4 veces al día, algunos lo hacen para eliminar restos de mocos y otros para sentirse aliviados y tranquilos.


Hurgar dentro de las fosas nasales puede ser dañino, pero más allá de esto y el error está en la creencia de que el peligro radica en "untar" los dedos de microbios o infecciones, pero la gran mayoría de la gente lo que ignora es que el verdadero peligro es el de transportar una gran cantidad y variedad de bacterias desde el exterior hasta "dentro" de nuestro cuerpo.
Por mencionar otro problema, el hurgarse la nariz profundamente o varias veces al día puede provocar pequeñas heridas en las fosas nasales y algunos pequeños sangrados.

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Normalmente las manos es el medio por excelencia para comunicarnos con el mundo y los objetos y en todo momento están en contacto con múltiples objetos y bacterias que pueden pasar por diferentes partes del cuerpo e incluso llegar a las fosas nasales cuando se hurgan; esto puede llegar a provocar algún tipo de infección, siendo la más conocida la “vestubilitis” (aparición de granos en la entrada de las fosas nasales) o infectar los folículos capilares dentro de la nariz.

Si tiene problemas de sangrado en su nariz, probablemente quiera leer la nota que específicamente hemos hecho al respecto. (Click sobre la siguiente imagen):




OTROS PROBLEMAS OCASIONADOS POR HURGARSE LA NARIZ


En casos extremos el hurgarse a fondo la nariz puede romper o hacer un agujero en el fino tejido que separa las fosas nasales; por eso, es importante hacer saber a los niños que, meterse los dedos en la nariz muy fuerte y repetidamente durante el dia, puede causar irritación en las fosas nasales o incluso algún tipo de hemorragia.


La cuestión es muy sencilla:
No hurgarse la nariz es una manera de evitar resfriados y gripes según los médicos; pero sí recomiendan tener el hábito de limpiar y eliminar la suciedad acumulada entre los vellos nasales, y para hacerlo la recomendación es (hurgando la nariz), pero con las manos limpias y la ayuda de un pañuelo o servilleta... ¿simple no?


Si normalmente tiene picazón o molestias posiblemente las estaciones pueden ser una causa de ello y por eso (consultando su médico), tomar algún medicamento para a las alergias ayuda a eliminar la producción de mucosidad.

Durante las estaciones de frío, por lo general los mocos tienden a ponerse mas duros e incomodar, podrá usar en su habitación algún tipo de humidificador para la hidratación en general o usar gotas nasales salinas.

Así terminamos en ésta ocasión con ésta breve explicación, es muy sencilla y breve porque el tema no requiere mayor información.
Gracias por seguirnos, Un saludo!
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sábado, 22 de septiembre de 2018

El HUEQUITO JUNTO A LA OREJA 👉👂





Llamado científicamente “seno preauricular”, que fue descubierto en 1864 por el científico “Van Heusinger” es un orificio que apenas se puede percibir en la parte superior del cartílago de la oreja desde el momento de nacer. Este orificio puede ser más común en personas con descendencia Asiática o Africana y este se forma durante el crecimiento fetal,  pero el porcentaje de población que nace con ese orificio es muy escaso. Hoy, en Limpiezapersonal.com te vamos a contar todo lo que debes saber sobre éste curioso agujero, no sin antes resaltar que este orifico no es ningún tipo defecto físico o alguna enfermedad.


TENGO UN HUECO JUNTO A LA OREJA


En general este orificio u hoyuelo puede encontrarse en el lado derecho, pero algunas personas pueden tener este orificio en ambas orejas, resulta totalmente inofensivo, pero para algunas personas puede resultar ideal para atrapar infecciones o bacterias y padecer algún tipo de dolor en el oído, el cual se podrá eliminar estar molestias con un tratamiento médico y tiende a desaparecer. 

Estos hoyuelos se ven como agujeros hondos, profundos, hay otros que no tienen final y otros pocos que son un nódulo elevado.




¿Como se, si tengo un hoyos preauriculares ?


Un médico especialista tendrá que ver estos hoyos cuando un recién nacido llegue. De tener estos hoyuelos será remitido a un otorrinolaringólogo, quienes pueden y están capacitados para revisar los oídos, nariz y/ogarganta y verificar, examinar si este hoyuelo está infectado o tiene alguna bacteria o en futuro podrá ser de alguna molestia.

Si estos hoyuelos por alguna razón están infectados o presenta algún dolor fuerte en el oído o garganta, tendrá que usar algún tipo de antibiótico recomendado por un especialista, como todo tratamiento o antibiótico, lo ideal es que termine completamente el tratamiento porque muchas veces creemos que la infección ha terminado porque no siente el dolor, pero puede seguir teniendo bacterias que al pasar del tiempo puede volver a surgir un dolor.



En algunos casos estos hoyuelos suelen infectarse a menudo y con un dolor muy intenso, si el caso de tener hoyuelos es muy severo los médicos recomendaran la extirpación quirúrgica del mimo bajo anestesia general.

INFECCIONES EN LOS AGUJEROS JUNTO A LA OREJA


Los signos de que tiene algún hoyuelo infectado es enrojecimiento, dolor, fiebre, hinchazón o secreción, en otros casos puede sentir dolor de garganta como si tuviera alguna especie de catarro, la medicina ha avanzado mucho en los últimos años, los estudios han confirmado que estos senos preauricuales pueden estar asociaciados a enfermedades tales como:

  • Síndrome de branchio –oto-renal (BOR): alteraciones en oído y diversos tipos de displasia renal.
  • Síndrome de Beckwith-Wiedemann: trastornos en el crecimiento, provocando un tamaño corporal y de organos grande
  • Disostosis mandibulofacial: impide la correcta formación de los huesos cráneo faciales,  pómulos y mandíbula 



Estas enfermedades como la detectan de los senos preauriculres son diagnosticadas aun cuando se es bebe, es allí cuando podrá iniciar un tratamiento médico para conllevar dicha enfermedad asociada.

Y ya que estamos, para terminar, no dudes en dar un vistazo a nuestra completa con las recomendaciones para la correcta higiene y limpieza del oído (click sobre la siguiente imagen para leerla):


 https://www.consejosdelimpieza.com/2014/04/LIMPIAR-O-LAVAR-LOS-OIDOS.html

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viernes, 7 de septiembre de 2018

TRONAR O HACER CRUJIR LOS DEDOS



Con frecuencia podemos ver personas que hacen sonar sus dedos, ya sea tirando de cada dedo o estirando todos los dedos a la vez y hacia atrás.

El sonido (que enfurece a algunas madres cuando sus hijos lo hacen), se produce cuando "quebramos deliberadamente" los nudillos y la articulación suena de forma aguda, en forma de una especie de crujido o estallido. Cabe destacar que también es posible hacer "sonar" o crujir otras partes del cuerpo como el cuello, la espalda, las muñecas, los codos, los hombros, los dedos de los pies, los tobillos, las rodillas, la mandíbula, entre otras.

MITOS Y VERDADES SOBRE HACER CRUJIR LOS DEDOS


Para algunas personas suele ser una costumbre, habito nervioso u otros lo hacen simplemente como forma de eliminar stress (alivio). Con respecto a éste hábito, normalmente lo primero que podemos pensar es que esta acción puede hacer que los dedos se deformen e incluso hasta hace un tiempo se creía que podía causar artritis.


También, otras personas creen que por el contrario...al tronar los dedos, lo que están haciendo es alinear los huesos; pues NADA de lo anterior es cierto, ni una cosa ni la otra. Muchas investigaciones han podido demostrar que el crujir los dedos ni aumenta la posibilidad, ni es la razón para que los dedos se deformen o tenga algún tipo de artritis.


Lo que si es cierto es que puede resultar tan molesto y/o de mal gusto que incluso hay muchas "bromas" de venta libre que consisten en "traqueadores" realísticos para el cuello, que se promocionan precisamente indicando que son tan molestos, que te harán reír.

Lo único que probablemente, en casos extremos se podría llegar a tener como consecuencia a causa de esta costumbre y con el pasar del tiempo, es perder de algún modo la fuerza de agarre o tener un poco de debilidad en los dedos.

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¿EL HÁBITO DE TRONAR LOS DEDOS, PUEDE CAUSAR ARTRITIS?


Hubo una investigación hecha por el Dr. Donald L Unger, quien hizo crujir sus dedos de la mano izquierda al menos dos veces al día por un periodo aproximadamente de 50 años; en total el doctor cuenta que aproximadamente hizo crujir 36.00 veces más sus dedos de la mano izquierda que de la derecha.  Luego escribió sus resultados en 1998 en un artículo de la revista médica “Arthritis and Rheumatism” donde daba respuesta a la pregunta del millón ¿crujir los dedos da artritis? la respuesta es NO.




A QUE SE DEBE LA COSTUMBRE DE HACER SONAR LOS DEDOS

Las articulaciones de las manos al igual que las del otras partes del cuerpo, están lubricadas por un líquido sinovial compuesto por gases principalmente de nitrógeno, estás articulaciones están rodeadas por una capsula llenas de este líquido. Cuando estira o dobla sus dedos, la capsula del líquido también se estira, lo que hace que este movimiento disminuye la presión dentro del fluido de gas provocando pequeñas burbujas de nitrógeno que luego van explotando cuando hace crujir sus dedos. Aproximadamente este gas tarda en disolverse en 30 minutos, tiempo real en que se puede volver a hacer crujir los dedos.



Al final, probablemente la noticia de que no hay ningún problema demostrado científicamente como consecuencia de tronar los dedos, no le va a gustar a algunas personas pero lo que si podemos decir es que es un hábito que por ejemplo en la mesa, puede resultar de mal gusto o muestra de mala educación, ya que no deja de ser un sonido corporal que normalmente puede resultar molesto para algunas personas...por ello trate de evitar hacerlo.

Gracias por leer nuestra nota, esperamos que le haya resultado concreta y fácil de entender.
Un saludo!
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sábado, 21 de julio de 2018

EL TIC NERVIOSO DEL MOVIMIENTO DE PARPADOS



Los movimientos o espasmos musculares repentinos en el párpado, también conocidos comúnmente como tics pueden ocurrir a cualquier persona y en cualquier parte del cuerpo, aunque éstos movimientos repentinos son inofensivos e indoloros y lo más importante es que desaparecen por si solos. Normalmente estos tics se presentan en los parpados inferiores o superiores con un movimiento leve, aunque en pocas ocasiones estos movimientos pueden ser fuertes y hacen que el parpado se cierre completamente y luego se abra por sí solo... si nombre médico es: Blefaroespasmos.

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EL TIC NERVIOSO DE LA VIBRACIÓN DEL PÁRPADO -OJO-


En ésta coasión en Limpiezapersonal.com, te vamos a contar los aspectos más destacados de los blefaroespasmos o tic de la vibración involuntaria de los párpados o el ojo; cabe destacar que son inofensivos, salvo en algunos casos que son más permanente y se constituyen en signos de advertencia de otro trastorno crónico del movimiento, para lo cual, debe consultar (si le resulta muy frecuente o extrañamente fuertes), su ocurrencia siempre con un médico.



CAUSAS DE LOS MOVIMIENTOS DE CONTRACCIÓN DE LOS OJOS -BLEFAROESPASMOS-


Aunque la causa de este síndrome aún se desconoce puede estar asociada a ciertos tiempos como exceso de alcohol, cafeína, fumar, conjuntivitis. Algunos médicos asocian estos movimientos en un principio con ciertos tipos de alimentación como el exceso de cafeína y estilos de vida como el estrés y a fatiga.

OTRAS CAUSAS PUEDEN SER:

Problemas relacionados con la vista o tensión ocular
Demasiado estrés
Fatiga
Ojos secos
Demasiado esfuerzo físico



Efectos secundarios de la medicación
Deshidración
Las alergias oculares y/o la conjuntivitis
Sensibilidad de la luz
Mareos o somnolencia
Deficiencia de calcio y magnesio


EVITAR O REDUCIR LOS ESPASMOS DE LOS PÁRPADOS


Dormir y dejar descansar los ojos lo suficiente ya que, el uso continuo del móvil hace que los ojos se irriten y de alguna manera trabajen y se desgasten con mayor frecuencia, si por lo general sus ojos se sienten secos, aplique lagrimas artificiales, si esta formulado para usar gafas,no los deje de usar, pues esforzar la vista hará que el musculo se contraiga y aparezca el síntoma.

Otros remedios caseros pueden ser:

1. Calentar un paño en agua caliente o el microondas y poner sobre el ojo, repetir.

2. Dado que una causa común de éstos movimientos en el párpado es la falta de potasio, pruebe incluir más banano o plátano en su dieta.

3. Alternaciones de agua fría (frotando un hielo en el párpado), con agua tibia (inmediatamente después, enjuague su cara con agua tibia); con ello aumentará la circulación sanguínea.

4. Bótox, no necesita explicación.

5. Masajes con la yema de los dedos alrededor del ojo.

6. Tome suplementos vitamínicos, algunas veces los espasmos oculares se deben a deficiencias de vitaminas.

7. Poner las famosas rodajas de pepino sobre los ojos por 10 minutos, ayudará a relajar los músculos de los párpados.

8. Parece que "calmarse" un poco...evita los espasmos oculares.

9. Gotas relajantes para los ojos, que además de ayudar a mantener el globo ocular limpio, puede valerle para evitar los movimientos incómodos en el párpado.


10. Vapor de agua, en una olla ponga a hervir agua y luego ponga su cara a recibir el vapor caliente, cubriéndose con una toalla para no desperdiciar ese bondadoso vapor...además de abrir los poros para que se aplique una mascarilla posteriormente, sirve también para abrir el poro y aliviar los nervios oculares.

Así hemos llegado al final, esperando que lo haya encontrado útil y fácil de leer, agradecemos que sea nuestro seguidor en las redes sociales y le deseamos un bonito día,
Hasta la próxima!
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martes, 26 de junio de 2018

LOS ERRORES MAS COMUNES AL TOMAR EL SOL




Los rayos del sol hacen sentir bien ya sea a corto o a largo plazo, aunque excederse o no tomar precaución a la hora de tomar sol puede ser perjudicial tanto para la piel como para el organismo. 
El exceso de la exposición al sol hace que la piel envejezca más rápido, se arrugue, se reseque y salgan manchas de distintos colores y tamaños.
Con el tiempo, la luz ultravioleta del sol va deteriorando las fibras de la piel llamada elastina; cuando estas fibras se rompen por el continuo recibimiento de la luz del sol la piel comienza a estirarse o a perder la elasticidad habitual lo que hace que se vea una piel suelta; por eso a continuación, en Limpiezapersonal.com te vamos a hablar de:


LOS ERRORES MAS FRECUENTES A LA HORA DE IR A BRONCEARSE



Hidratación piel y cuerpo: es un error muy común que se comete ya sea por negligencia o falta de tiempo, esto puede generar un bronceado desigual. Hidratar siempre la piel antes y después de tomar el sol, pues la piel está recibiendo una luz directa y se puede irritar, es notable cuando la piel esta irritada porque se vuelve roja y no se puede tocar. 
Como en todo momento de la vida, tomar agua es saludable para el organismo. Cuando se toma el sol, por lo general el cuerpo pierde líquidos o se deshidrata, el continuo consumo de agua antes durante y después de exponerse al sol, evita que la piel se irrite o que aparezcan arrugas prematuras  


Aplicar solo una vez protector solar: muchas personas solo aplican una vez protección solar y lo consideran suficientes para todo un día de toma sol, pero la gran mayoría de estos protectores solares se van desvaneciendo cuando se suda o se sumergen al agua. La mejor manera de aplicar estos productos es; 30 minutos antes de exponerse al sol aplicar la crema protectora, luego aplicar cada 2 horas o después de tomar un baño o sudar. 


Partes sensibles que también se deben  cuidar: muchas veces olvidamos ciertas partes del cuerpo que son muy sensibles al exponerse al sol; como son los ojos y los labios. La exposición máxima al sol sin proteger estas partes puede causar algunas molestias o incluso algunas enfermedades cancerígenas. Los ojos son un órgano muy sensible, no solo basta con usar gafas para evitar los rayos del sol. Solo las gafas que tienen formula bloqueo UV tienen la mejor protección. Los labios por lo general son de piel muy delgada que se llegan a irritar por el exceso de sol o de frío. El labio inferior es uno de los sitios más comunes para que se produzca algún tipo de irritación. Usar protección o un bálsamo con nivel SPF 30 o más y aplicarlo continuamente para que la piel de los labios esté hidratación. También puede usar un sombrero de ala ancha para cubrir la cabeza y estas partes sensibles, es recomendable no usar sombreros que sean de malla porque estos por lo general hacen que la luz solar traspase hasta la piel.




Exfoliación: la exfoliación es la eliminación de las células muertas de la piel externa, lo que hace que la piel quede como nueva, sencilla y suave, es importante evitar estos tipos de exfoliaciones o tratamientos ya que estas células muertas hacen una tarea importante a la hora de tomar el sol como es proteger la piel.

Fecha caducidad cremas: Normalmente las cremas deben mantener un periodo de caducidad por 3 años, aunque estos tipos de cremas protectoras no traen estipulado la fecha de caducidad. Podrá verificar antes de su uso si el color, la contextura o el olor cambian, es mejor desecharlo.

Depilación láser o con cera: Después de pasar la piel por algún tipo de tratamiento, la piel quedara más sensible por los químicos que se usan. No solo bastara con evitar exponerse al sol, si por el contrario se encuentra en algún lugar con mucho sol deberá proteger su piel con alguna crema protectora y mantenerla hidratada ya que podrá irritarse y tener algún problema de piel.


Ropa: usar ropa muy ligera causara que la piel se irrite por partes. 
La ropa protectora de sol que se puede encontrar el mercado es mucho más fácil de usar que las cremas protectoras solares, no tiene que preocuparse de usar cada 2 horas protección. 

Sombrillas: es común ver y usar sombrillas cuando se está en la playa y el sol es excesivo, pero es un mito que éstas puedan genera algún tipo de protección para con la piel. Después de 3 horas bajo la sombrilla y sin usar protección solar podrá presentar algún tipo de irritación en la piel.


Cremas con “protección alta”: algunas cremas vienen con “Bloqueador solar” de 70-80-90-100 lo que dan a las personas una falsa esperanza de seguridad que puede estar mayor tiempo expuestas a la toma del sol, ya que bloquean los rayos UV pero no los protegen lo que quiere decir que se absorbe o se reflejan los UV. La gran mayoría de dermatólogos aconsejan usar una crema protectora mínima de 30 o una máxima de 50

Crema protectora que ha estado en la bolsa de la playa: el calor o el sol causan que los ingredientes de las cremas se descompongan o se vuelvan inactivos, dejando la piel en un riesgo.

Protectores en aerosol: aunque parezca fácil y rápido el uso de estos tipos de productos, no cumplen con la finalidad que se espera. Las grandes cadenas de cuidados de la piel sienten una preocupación por la inhalación que se puede efectuar a la hora de aplicar este producto, especialmente en los niños. La mejor manera de hacerlo es aplicarlo en las manos y luego esparcirlo en el cuerpo, aunque en la gran mayoría de casos no es posible aplicar de manera uniforme, entonces deberá aplicar 2 o 3 capas para obtener una mejor protección. 

Precaución con medicamentos prescriptos: a la hora de tomar el sol también se debe tener en cuenta si se está tomando algún tipo de medicación ya sea antibióticos, antinflamatorios anti fúngicos.

El horario: la intensidad de rayos UV que puede emitir la luz solar varía de acuerdo a las horas del día, algunas horas como entre las 10:00 am a 15:00 son más intensas y agresivas. Si se expone a los rayos del sol a estas horas en recomendable el uso continuo del bloqueador solar.



No protegerse porque el sol se ha ido: aunque el sol no aparezca, puede ocurrir algún tipo de quemadura en la piel, pues las nubes filtran los rayos UV, dependiendo del tipo y espesor de la nube. 

Uso de bronceadores aceleradores: es común ver en las mujeres el uso de aceites esenciales o aceites de coco para un rápido bronceado. Estos aceites se pueden usar, siempre con precaución de usar protector solar, pues acelerar el bronceado puede irritar en un alto grado la piel y cuando se está mudando de piel puede resultar un poco doloroso.

Por lo anterior, la recomendación más sencilla es la de elegir las horas del día en que los rayos solares estén un poco menos directos para reducir la incidencia directa de los mismos y proteger la pies.

Un saludo y hasta la próxima,
Limpiezapersonal.com

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