Si has llegado a
nuestra esta nota es porque quizás estás experimentando las incomodidades de
tener la nariz tapada, algo muy molesto que te hace respirar por la boca
mientras resuelve esta incómoda sensación que la gente cree que se debe a exceso
de “mocos” en el canal nasal (y no es así), la causa de la obstrucción nasal
son los vasos sanguíneos que se inflaman como consecuencia de algún catarro, la
gripe, alguna alergia e incluso la sinusitis.
En
Limpiezapersonal.com en ésta ocasión, te vamos a dar los mejores 15 remedios
caseros para aliviar la nariz tapada de forma simple y con elementos que
seguramente tienes en casa o en tu despensa.
CONSEJOS PARA TRATAR LA NARIZ TAPADA
CAUSAS MAS
COMUNES PARA QUE SE TAPE LA NARIZ
Cada persona es un mundo pero en general hay 7
causas habituales para tener tapada la nariz y son las siguientes:
RINITIS: Que es
la inflamación recurrente de la parte interna del conducto nasal.
RESFRIADO: La
congestión nasal es uno de los síntomas más comunes del resfriado.
PÓLIPOS NASALES:
Es un diagnóstico que suele resolver el enigma de personas que parece que nunca
se curan de la gripe.
DESVIACIÓN DEL
TABIQUE: Una situación física que causa algunas complicaciones como dificultad
para respirar y los ronquidos por ejemplo.
GRIPE O INFLUENZA: Dos enfermedades que afectan el sistema respiratorio y que se contagian al estornudar o toser.
RINITIS ALÉRGICA:
Que es la respuesta natural del cuerpo a algunos alérgenos con los que entramos
en contacto.
15 REMEDIOS CASEROS PARA DESTAPAR LA NARIZ
Albahaca: Algo
muy simple que puedes hacer es masticar algunas hojas de albahaca antes del
desayuno y antes de ir a dormir e incluso beber una taza de té caliente de
albahaca por la noche.
Vinagre de
manzana: Mezcle dos cucharadas de vinagre de manzana en un vaso de agua tibia y beba un poco unas 3 veces al día.
Jengibre:
Disuelva una cucharada de jengibre rallado en un vaso de agua tibia, agregar
zumo de lima y una
cucharada de miel para que tenga un mejor sabor, y bébelo antes de ir
a dormir.
Agua tibia con miel: Este remedio es muy efectivo para mejorar la respiración y además ayudará a conciliar el sueño; con solo agregar dos cucharadas de miel a una taza de agua tibia y revolver para beber por la noche antes de ir a la cama.
Ajo: Machacar
varios dientes de ajo y agregar agua hasta que el ajo se disuelva completamente. Luego vierta ese agua en un frasco con gotero para que pueda aplicar 10 gotas en la nariz, dos veces al dia.
Compresas de agua
caliente: Humedezca una toalla o una bolsa de agua caliente (soportable que no se vaya a quemar) y póngase sobre la zona de la
frente y la nariz para que el calor le ayude a aliviar la inflamación.
Baño caliente: Tome una ducha caliente y aprovechar el vapor, esto es muy recomendable y bueno para descongestionar
la nariz.
Beber agua: Manténgase debidamente hidratado, también puede beber infusiones de té de manzanilla,
menta, anís, hierbabuena.
Humificador
natural: Si no tiene humidificador eléctrico, puede valerse también de un pebetero y agregar agua con algunas hojas de eucalipto, menta o manzanilla por
varias veces al día.
Aloe vera: Abra una penca de sábila por la mitad y retire los cristales de aloe vera. para licuarlos con un poco de miel y limón para preparar una bebida que deberá tomar por la mañana por un par de días.
Productos comerciales: Aunque no es un remedio casero, hay muchos medicamentos de venta libre sin receta médica y que sirven para descongestionar la nariz, pregunte a su farmacéutico y no los use por mas de 3 ó 4 días.
Vaporizador casero: Puede llenar un recipiente con un poco de agua y añadir unas gotas de menta, o un té de eucalipto o unas semillas de cardamomo y con la ayuda de una toalla intentar calmar la hinchazón del conducto nasal con los vapores que se desprendan del recipiente tal y como se puede ver en la foto:
Productos comerciales: Aunque no es un remedio casero, hay muchos medicamentos de venta libre sin receta médica y que sirven para descongestionar la nariz, pregunte a su farmacéutico y no los use por mas de 3 ó 4 días.
Vaporizador casero: Puede llenar un recipiente con un poco de agua y añadir unas gotas de menta, o un té de eucalipto o unas semillas de cardamomo y con la ayuda de una toalla intentar calmar la hinchazón del conducto nasal con los vapores que se desprendan del recipiente tal y como se puede ver en la foto:
Ungüento: aplicar
un ungüento con esencia de eucalipto o alcanfor sobre la nariz antes de ir a dormir. Esto
ayudara a abrir las vías respiratorias.
RECETA PARA
DESTAPAR LA NARIZ #1:
* Solución salina:
1 cuchara de Sal marina, 1 litro de agua, 1 jeringa.
Hervir el litro
de agua y agregarle la cucharada de sal marina y dejarlo reposar y tomar 5 ml de la solución
(preferiblemente que este fría) y aplicarlos en cada fosa nasal. Repetirlo
2 veces al dia.
RECETA PARA DESTAPAR LA NARIZ #2:
Otro consejo para curar o tratar la nariz tapada es utilizar el famoso Viks-Vaporub y untar un poco en la punta de los dedos para frotar por unos cinco minutos tu nariz desde la punta hasta su nacimiento (casi en la frente), de forma suave y con movimientos circulares; hágalo durante 5 minutos y luego frote la garganta y el pecho, verá como le ayudará a destapar sus fosas nasales de forma efectiva especialmente antes de acostarse.
Bien, así llegamos al final y esperamos que alguno de los consejos sea el que le ayude a deshacerse de tan incómodo problema. Lo invitamos a seguirnos en las redes sociales y a compartir nuestra nota con sus amigos...un saludo!
Limpiezapersonal.com
RECETA PARA DESTAPAR LA NARIZ #2:
Otro consejo para curar o tratar la nariz tapada es utilizar el famoso Viks-Vaporub y untar un poco en la punta de los dedos para frotar por unos cinco minutos tu nariz desde la punta hasta su nacimiento (casi en la frente), de forma suave y con movimientos circulares; hágalo durante 5 minutos y luego frote la garganta y el pecho, verá como le ayudará a destapar sus fosas nasales de forma efectiva especialmente antes de acostarse.
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